14 km ute i havet ligger Kristiansunds mest spennende bydel, den knøttlille øya Grip. Husene ligger tett i tett med smale gater imellom og midt inne på øya ligger stavkirken. I nesten 400 år har den vært midtpunktet i alle lykkelige begivenheter og i de tunge stundene, som i 1796 da mer enn hundre hus ble feid på sjøen og flere mennesker omkom. På Bratthårskollen tett ved Grip tår Norges høyeste fyr - Grip fyr på 47 meter.
Fra mai til ut i august går det hurtigbåt daglig ut til øya.